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不想借着按摩让胸部更丰满有弹性,手法及方向很重要,掌握“抵抗心引力的作用,每天洗澡后坚持以下几个正确的按摩手法按摩胸部,胸型绝对会大有改观。
1、提升按摩:一手托住乳房,另一手放在同侧的腋下部位,由下往腋下做提升按摩。
2、画圈按摩:双手放在同侧乳房的上下方,托住乳房,沿着顺时针的方向做画圈按摩。
3、交替按摩:双手四指并拢,以手放在锁骨正中央的下方,一手放在胸部正中央的下方,两手做上下交替按摩。
4、螺旋式按摩:单手放在一侧乳房的上方,由乳房内侧往腋下做螺旋式按摩。
5、滑动按摩:双手四指并拢,放在锁骨中央的部位,往两侧腋下做滑动按摩。
6、两侧轻按:一手放在一侧乳房的上方,另一手放在同侧乳房的下方,轻轻托住乳房,由下往上沿着乳房两侧做轻轻按摩。
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按摩没用,我听朋友说一个很讨厌我的人来是我的朋友,后来因为她的一些行径简直是丧尽天良,我看不过去,然后就变成了仇人)就花了好几万在按摩上,结果一点效果也没有。

要是想丰胸的话。可以多喝牛奶。

话说这是我结合我和所有胸大的朋友共同的经验,我妹就是不爱喝牛奶,从来不喝。虽然基因差不多,胖瘦差不多,罩杯差了十万八千里。我那些胸大的朋友,最小的貌似是36D和34D,还是我们中最胖的。其他30、32E~I的都有,最大的是28H(虽然还有个32I的比她大,但是她比那位瘦很多)
手法丰胸的方法?
先乳头,用手指的指腹揉捏乳头加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟这样按摩下来,促进血液循环以及淋巴循环,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮肤更加有弹性,更加丰满,效果不错,你可以试试!
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怎么按摩丰胸见效最快 自我丰胸的按摩手法解析图
自我丰胸手法解析图1、分阶段式塑胸按摩法
主要是塑胸和提拉用,分为两个阶段,或者说是两个步骤,步骤一:首先先将手腹由胸部中间的上方向两侧延伸,连续按压两次,然后将手腹由胸部中间的下方向两侧延伸,连续按压两次,交替做2组,一组15次。步骤二:将乳房由胸骨上方向颈部延伸提拉,反复循环2组,一组15次。
自我丰摩手法解析图2、环形塑胸按摩法
环形按摩非常简单,先将手掌搓热,待手掌搓热以后,将手掌置于乳房的周围下方,以环形的方式围绕乳房顺时针或逆时针按摩,反复循环2组,一组15次,然后再由乳房底部到乳头的位置以小圈环形的方式推进,从乳根按摩至乳晕和乳头,反复循环2组,一组15次。
自我丰胸按摩手法解析图3、指压式塑胸按摩法
指压式塑胸按摩比较难的是要找准穴位,这个大家可以仔细看丰胸按摩手法解析图的指示。按摩前抹一些精油会更能帮助乳房发育,在按摩时,可以以画圈的方式对乳房和相关穴位进行指压式按摩,力道要温和,按摩时间以胸部感觉微热为宜,一般在5-10分钟左右。
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